Die Anti-Aging-Vorteile von Vitamin B. Bananen sind nicht nur dafür gedacht , eine Schüssel Kleie weniger langweilig zu machen. Sie sind reich an Vitamin B, etwas, von dem Ihr Körper mit zunehmendem Alter möglicherweise mehr braucht, besonders wenn Sie eine Frau sind. Forscher der Tufts University stellten fest, dass Frauen im gebärfähigen Alter, insbesondere solche, die orale Kontrazeptiva einnehmen, viel häufiger als […]
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Wenn Sie gehört haben, dass Rotwein zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen kann, haben Sie wahrscheinlich schon von Resveratrol gehört – der vielbeschworenen Pflanzenverbindung in Rotwein. Resveratrol ist nicht nur ein gesunder Bestandteil von Rotwein und anderen Lebensmitteln, sondern hat auch ein eigenes gesundheitsförderndes Potenzial. Tatsächlich wurden Resveratrol-Präparate mit vielen aufregenden gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, […]